“Ik word ik in het aangezicht van de ander”

Iedereen vraagt zich wel eens af, “wie ben ik, wat wil ik, wat maakt dat ik de dingen doe zoals ik ze doe?” Dit zijn hele normale vragen, vooral als je volwassen wordt. Soms vind je geen antwoord op deze vragen of heb je een steuntje in de rug nodig bij het beantwoorden ervan. IeKaa richt zich op jongeren en jong-volwassenen die met vragen zitten of vastlopen op een bepaald gebied in hun ontwikkeling. Maar ook volwassenen en ouders kunnen contact opnemen met hun vraag.

De hoofdletters in IeKaa staan er niet voor niks: IeKaa is gericht op ik-versterking, op ontwikkelen van het individu, op ontdekken wie je bent, waar je goed in bent en op het aanpakken van zaken die je ontwikkeling juist in de weg kunnen staan (zoals een trauma, angst, depressie, boosheid, ADHD, enz). Maar ontwikkelen doe je niet alleen, dat gebeurt altijd in interactie met de mensen om je heen (vandaar de andere drie letters: en alle anderen). IeKaa richt zich ook op vragen zoals “hoe kan ik meer voor mezelf opkomen, hoe kan ik me meer open stellen voor mensen, hoe voorkom ik conflicten, hoe kom ik (weer) in gesprek met mijn ouders/zoon/dochter?” Vaak reageren we vanuit bepaalde patronen, ontstaan door wat we meegemaakt hebben. Op die manier voorkomen we bijvoorbeeld dat we opnieuw gekwetst raken, maar tegelijk kan dat ook de voor jou belangrijke mensen afstoten, iets dat je juist niet wil. IeKaa helpt je/jullie om zicht te krijgen op dit soort patronen en vooral, ze te doorbreken.

Op deze site vind je de nodige informatie over IeKaa, Praktijk voor GZ-psychologie. Kijk in het menu of klik op onderstaande buttons wanneer je meer wil weten over een bepaald onderwerp. Klik hier als je een vraag wil stellen of je aan wil melden, of bel, sms of app naar 06-83401889. En denk maar zo: er zijn geen vreemde vragen, alleen maar vreemde antwoorden!!

 

10-12-2025 Aanmelden weer mogelijk! 

Aanmelden is weer mogelijk! De intakes zullen in het nieuwe jaar plaatsvinden. Hou er rekening mee dat deze meestal aan het einde van de ochtend of begin van de middag plaatsvinden. Je hebt een verwijsbrief van de huisarts nodig voor de basis GGZ voor vergoeding door de zorgverzekeraar (denk ook aan het eigen risico van 2026).

 

19-07-2025 IeKaa aan de wandel!

IeKaa is nu ook te vinden op instagram: @iekaa_sittard 

Je vindt er informatie over allerlei psychologische begrippen, theorieën en therapievormen, kort en krachtig uitgelegd. Plus, elke maand gaan we (IeKaa) aan de wandel! Ongedwongen en vrijblijvend de natuur in, voor iedereen tussen 18 en 30 jaar die mee wil wandelen. Elke keer zal er een thema rondom mentale gezondheid centraal staan, al kan er al wandelend natuurlijk overal over gekletst worden! Opgeven kan via DM op insta of app naar Ingrid: 06-83401889.